Henzinger Anna Tonia

• Nicht allein das Kind macht aus dem Paar eine Familie, sondern es sind die Beziehungen, die wir damit aufbauen. 
  Das ist eine Entwicklung von einer Zweierbeziehung zu einer Dreierbeziehung, die man auch als Dreiecksbeziehung bezeichnen könnte - wobei jede Seite gleich stabil sein sollte. Das ist Arbeit und braucht manchmal auch Geduld.

Für ein gutes Körpergefühl und mehr Kraft für neue Aufgaben in einer besonderen Zeit - Zeit und Raum für Bewegung und Entspannung.

Ziel ist es, den Beckenboden zu aktivieren und zu kräftigen. Rücken- und Nackenschmerzen soll entgegengewirkt und die Muskulatur von Bauch, Beinen und Po gestärkt werden. Rückbildungsgymnastik soll Ihr Körpergefühl verbessern, Ihren Körper stärken und Ihrer Gesundheit gut tun.

Gerade erst ist das Stillen praktisch geworden, oder wir haben gerade angefangen die Baby-Phase unseres Kindes zu genießen - da fängt das Kind an unserem Essen nachzusehen. 

UFF - die nächste Phase...

Der Beikost - Dschungel an Konzepten ist jedoch sehr dicht, man nicht weiß, was darf man - was nicht. In dieser Hinsicht soll dieser Kurs mehr Aufschluss bringen.