🚩Schwangerschaftsyoga
mit Hebamme Anna Tonia Henzinger
Schwangerschaftsyoga – Entspannung & Stärke für dich und dein Baby
🐹 Erste Kontakte unter Gleichaltrigen 6+
Bindung und Autonomie-Gruppe für Mütter/Väter und Babys ab 6 Monaten
Wie sieht eine bindungsorientierte Eltern-Baby-Gruppe aus?
🤸 Rückbildungskurs Juni
gerne mit deinem Baby
Für ein gutes Körpergefühl und mehr Kraft für neue Aufgaben in einer besonderen Zeit - Zeit und Raum für Bewegung und Entspannung.
Ziel ist es, den Beckenboden zu aktivieren und zu kräftigen. Rücken- und Nackenschmerzen soll entgegengewirkt und die Muskulatur von Bauch, Beinen und Po gestärkt werden. Rückbildungsgymnastik soll Ihr Körpergefühl verbessern, Ihren Körper stärken und Ihrer Gesundheit gut tun.
🤸 Rückbildungskurs Sept. I
gerne mit deinem Baby
Für ein gutes Körpergefühl und mehr Kraft für neue Aufgaben in einer besonderen Zeit - Zeit und Raum für Bewegung und Entspannung.
Ziel ist es, den Beckenboden zu aktivieren und zu kräftigen. Rücken- und Nackenschmerzen soll entgegengewirkt und die Muskulatur von Bauch, Beinen und Po gestärkt werden. Rückbildungsgymnastik soll Ihr Körpergefühl verbessern, Ihren Körper stärken und Ihrer Gesundheit gut tun.
🤸 Rückbildungskurs Sept. II
gerne mit deinem Baby
Für ein gutes Körpergefühl und mehr Kraft für neue Aufgaben in einer besonderen Zeit - Zeit und Raum für Bewegung und Entspannung.
Ziel ist es, den Beckenboden zu aktivieren und zu kräftigen. Rücken- und Nackenschmerzen soll entgegengewirkt und die Muskulatur von Bauch, Beinen und Po gestärkt werden. Rückbildungsgymnastik soll Ihr Körpergefühl verbessern, Ihren Körper stärken und Ihrer Gesundheit gut tun.
🤸 Rückbildungskurs Nov.
gerne mit deinem Baby
Für ein gutes Körpergefühl und mehr Kraft für neue Aufgaben in einer besonderen Zeit - Zeit und Raum für Bewegung und Entspannung.
Ziel ist es, den Beckenboden zu aktivieren und zu kräftigen. Rücken- und Nackenschmerzen soll entgegengewirkt und die Muskulatur von Bauch, Beinen und Po gestärkt werden. Rückbildungsgymnastik soll Ihr Körpergefühl verbessern, Ihren Körper stärken und Ihrer Gesundheit gut tun.
👣 Erste Kontakte unter Gleichaltrigen 10+
Bindung und Autonomie-Gruppe für Mütter/Väter und Babys ab 10 Monaten
Wie sieht eine bindungsorientierte Eltern-Baby-Gruppe aus?
Herzstück des Gruppentreffens ist ein ruhiges Erleben der Babys bei dem, wie sie miteinander umgehen. In einer vertrauensvollen Atmosphäre kann sich frei entfalten, was in den Babys steckt.
💛 Babymassage (BdB) mit Bettina H.
für Mütter und Babys ab der Geburt bis zu 4 Monaten
In einer ruhigen und entspannten Atmosphäre erlernen die Eltern, die Signale ihres Babys feinfühlig wahrzunehmen und diese besser zu verstehen. In der Massage achten wir stets darauf, dass die Grenzen des Säuglings respektiert werden.
"Bindung durch Berührung" ist auch ein Angebot für Säuglinge nach einem schwierigen Start in das Leben. Sie erlaubt ihnen, erste körperliche Verspannungen und ungelöste Stresserfahrungen abzubauen und sich vertrauensvoll der Welt zu öffnen.
🎨 Malgruppe I
Bindung und Autonomie-Gruppe für Mütter/Väter und Kleinkinder ab 1 Jahr
Dieses Angebot wendet sich vor allem an Mütter, es sind aber auch Väter willkommen. Wir stellen den Kindern die Umgebung bereit, in der sie selbständig Erfahrungen mit Farbe, Papier und Pinsel machen können.
Gearbeitet wird mit flüssiger Kleisterfarbe, breiten Pinseln und verschiedenen Formaten von Zeichenpapier auf dem Boden. Dieser wird mit einer Folie abgedeckt.
Nach dem Malen wird das Erlebte in einem gemeinsamen Gespräch reflektiert.
🎈 Selbsthilfegruppe "Frühstarter"
Wenn das Leben zu früh startet
Begleitung und Austausch von winzig klein bis ganz groß
Und plötzlich ist alles anders - anders vielleicht, wie sie es sich zu Beginn ihrer Schwangerschaft vorgestellt haben. Ihr Leben steht Kopf, oft von einer Minute auf die andere und sie wissen nicht genau, wie es weitergeht. Sorgen und Ängste, aber auch Freude machen sich breit und sie fragen sich möglicherweise, was sie als Eltern für so ein kleines Wesen tun können.