Body and Brain

body'n brain Workshop für Mamas

Mentaltraining trifft Bewegung

Workshop

In diesem zweistündigen Workshop für Mamas (aber auch Papas) darfst du dich selbst wieder spüren, auftanken und entdecken, welche Kraft in dir steckt. Mit einfachen Selbsterkenntnis-Experimenten aus dem Mentaltraining wirst du erleben, wie viel Ruhe, Vertrauen und Stärke bereits in dir vorhanden sind - du musst sie nur aktivieren.